Тонизирующие напитки
Тоник из шалфея
Нужно взять 100 грамм зеленых листьев шалфея и поместить их на пару недель в бутылку белого вина. Затем вино подсластить медом и оставить его еще на один день. Далее вино следует процедить через муслин или похожую ткань. Пить перед обедом и ужином по одному небольшому стакану вина.
Из шалфея можно получить и тонизирующий чай, для этого залейте листья шалфея кипятком, процедите и добавьте меда.
Розмарин в вине
Шесть веточек розмарина нужно опустить в бутылку сладкого белого вина, тщательно ее закрыть и оставить настаиваться на две недели. Чтобы почувствовать прилив жизненных сил, выпивайте каждое утро по одному бокалу этого вина.
Вино из щавеля
Щавель – это сильнодействующее тонизирующие средство, помимо этого, щавель содержит в своем составе большое количество железа. Из него в давние времена делали щавелевое вино, для этого брали:
Корни щавеля – 175 грамм
Стебель лакричника – 15 грамм
Ягоды можжевельника – 7 грамм
Нерафинированный тростниковый сахар – 100 грамм
Красное вино – 2 литра
Затем все эти ингредиенты помещали в керамический сосуд, накрывали его и ставили на водяную баню. Далее полученную смесь продолжали нагревать до тех пор, пока ее объем не уменьшался в два раза, после чего процеживали, разливали по бутылкам и плотно закрывали их.
Потом каждое утро, на протяжении двух недель выпивали небольшой стакан такого вина. Рецепт остается актуальным, и по сей день.
Вместе с тем, отлично тонизирует и подкрепляет наш организм, вовремя принятая пища. Офисным работникам, которые едят на рабочем месте лучше заказывать обеды в офис с доставкой, потому как без еды любой организм, каким бы он не был крепким, дает сбои.
Успокоительные напитки
Чай снимающий стресс и беспокойство
Одну столовую ложку свежесорванных побегов крапивыи листьев одуванчика
Одну чайную ложку огуречника аптечного и свежесорванных листьев черной смородины
Кипяток – 600 мл
Все это на пять минут заливаете кипятком, после чего чай процеживаете. Его можно пить и с медом и с лимоном.
Успокоительный чай, особенно полезный при нервных расстройствах
Одну чайную ложку сушеных листьев мяты и размельченных корней валерианы
0.5 чайной ложки цветков лаванды
0.5 чайной ложки сушеной аптечной ромашки
600 мл кипятка
Все растения на пятнадцать минут заливаем кипятком, после чего чай процеживаем.
Такой чай пить нужно три раза в день на протяжении недели.
Чай из хмеля
Три шишки хмеля заливаете чашкой кипятка и выпиваете. Этим средством эффективно лечится беспокойство и бессонница.
Следует помнить, что здесь приведены народные средства и их надлежит принимать, лишь поговорив с врачом, как дополнение к основному лечению.
